La domotique est un ensemble de techniques qui permet d’automatiser votre maison. Elle peut ainsi couvrir plusieurs domaines de notre quotidien, dont le domaine de la santé. Il faut dire que le confort et le bien-être font partie des nombreux objectifs de ces technologies. C’est pourquoi, la domotique peut être un atout important au niveau de votre santé. Découvrez ainsi comment faire un suivi santé avec la domotique.
Surveillance à domicile
La surveillance à domicile est un aspect essentiel en ce qui concerne le suivi santé. Cela passe notamment par l’organisation des soins, la prise des traitements et, de manière globale, la surveillance de l’état de santé. Ce sont des enjeux importants pour une personne en mauvais état de santé et qui se trouve à domicile.
Si la domotique ne peut pas substituer entièrement une aide humaine, elle peut néanmoins aider en ce qui concerne le suivi du patient. Il s’agit d’avoir recours aux dispositifs domotiques tels que les caméras de surveillance, les détecteurs de mouvement/chute.
Ces dispositifs peuvent être très intéressants dans la surveillance des patients à domicile. Ils peuvent alerter un service de téléassistance en cas de situation anormale et ainsi contacter les secours.
Contrôle des signes de signes vitaux
Dans le suivi santé, les signes vitaux sont aussi des points importants à contrôler. La domotique, de par les nombreux accessoires connectés, peut faciliter le suivi des signes vitaux. Outre les dispositifs classiques tels que le système d’alarme ou encore le détecteur de mouvement, il serait donc intéressant d’intégrer d’autres dispositifs.
Il s’agit ainsi de dispositifs médicaux connectés spécifiques : tensiomètres, oxymètres de pouls ou glucomètres. Vous pouvez intégrer ces objets intelligents à votre système domotique pour un suivi constant.
Les données collectées par ces dispositifs peuvent être ensuite transmises, en temps réel, à des professionnels de santé. C’est donc un bon moyen de faire un suivi à distance des signes vitaux et surtout de réaliser une intervention rapide si nécessaire.
Gestion des médicaments
Dans le cadre de traitement d’une maladie, la prise de médicament est un aspect à prendre en compte. D’autant plus s’il s’agit d’un patient en état grave ou de personnes âgées. C’est dans ce contexte que la domotique peut avoir son importance dans le suivi santé.
En effet, il est possible de se servir des systèmes domotiques pour vous rappeler le moment de la prise de médicament. Grâce à une programmation précise, le risque de manquer l’heure du médicament est assez réduit.
Vous pouvez par exemple utiliser des piluliers connectés et programmés. Ces dispositifs, très efficaces, sont aujourd’hui très privilégiés pour distribuer les médicaments, en fonction des prescriptions médicales du médecin. Il est aussi possible de programmer le système d’alarme pour vous signaler, en cas d’oubli.
Optimisation de l’environnement
Pour réaliser le suivi santé, il est important de bien ajuster l’environnement pour assurer un confort optimal. Cela permet de vous mettre dans une situation confortable et ainsi de collecter des données fiables pour le suivi. Dans le domaine de la domotique, il existe plusieurs dispositifs qui peuvent permettre d’adapter l’environnement au patient.
Ces dispositifs domotiques sont par exemple l’éclairage, la température ou autres systèmes de l’environnement selon les besoins médicaux. L’ajustement de l’éclairage peut être par exemple important pour les personnes malvoyantes. La régulation de la température peut garantir un meilleur confort pour les personnes souffrant de problèmes de circulation.
Surveillance de l’activité physique
En matière de santé, l’activité physique fait partie des points à prendre en compte dans le suivi global. Collecter des données en rapport à cette activité permet effectivement de faciliter le suivi et ainsi de réaliser des diagnostics adaptés à la personne.
Pour cela, il est nécessaire d’utiliser des dispositifs tels que des bracelets ou des montres connectées. Ces accessoires intelligents permettent effectivement de suivre l’activité physique, de compter le nombre de pas ou encore les calories brûlées. Dans certaines maisons connectées, le système domotique peut aussi disposer de capteurs qui permettent d’enregistrer les allées et venues dans la maison. Ces capteurs peuvent ainsi définir les activités physiques réalisées durant la journée.
Grâce à ce suivi, il est donc possible d’obtenir des informations nécessaires dans l’élaboration d’un programme d’entraînement. Cela permet aussi d’encourager un mode de vie plus actif et de faire un suivi dans des programmes de pertes de poids.
Suivi du sommeil
Pour rester en bonne santé, il est important d’avoir un bon sommeil. La qualité de ce dernier définit d’ailleurs souvent l’humeur et l’état de forme de la journée. Il faut savoir que si le confort des lits s’est considérablement développé ces derniers temps, cela ne signifie pas pour autant une meilleure qualité de sommeil. D’où l’importance de faire un suivi avec la domotique.
Les montres connectées ont permis dans un premier temps d’analyser notre sommeil. Ces accessoires intelligents permettent d’enregistrer le mouvement du corps dans la nuit pour définir les phases de sommeil profond et léger. Ils permettent aussi de faire un suivi du rythme cardiaque et du taux d’oxygène dans le sang. Cela permet ainsi de collecter des données importantes durant le sommeil.
Par ailleurs, avec l’évolution constante de la domotique, il existe aujourd’hui des objets connectés qui facilitent grandement le suivi du sommeil. Ces objets sont généralement reliés à des capteurs qui sont placés sur le lit. Il est ainsi possible de surveiller les phases de sommeil grâce à une application.
On place ces objets intelligents entre le matelas et le drap. L’objectif est de surveiller le sommeil ainsi que la température et la qualité de l’air. Ils enregistrent ensuite les différentes phases de sommeil (profond, léger, phase de réveil, etc.). Il sera ainsi possible de faire un bilan de nuit pour chacun des membres de la famille.
Analyses des données
Les différents dispositifs domotique énoncés précédemment ont chacun des rôles importants dans le suivi santé. Ils permettent de contrôler différents aspects de notre quotidien dans le domaine de la santé. Chaque dispositif va ainsi proposer des données et informations importantes sur notre état de santé.
Ces données collectées peuvent être exploitées pour déceler des schémas et des tendances qui pourraient montrer des problèmes de santé. Bien évidemment, cela va aider les professionnels de la santé à prendre les meilleures décisions et à proposer les traitements adaptés.
Le domaine de la domotique permet aussi, grâce aux données collectées, de faciliter le suivi médical à distance. Pour les personnes ne pouvant ou ne souhaitant pas se soigner dans les établissements médicaux, ces données permettent de faire le suivi à domicile. Le suivi peut être réalisé grâce à des applications de télémédecine ou des plateformes de santé en ligne.
En conclusion, on peut affirmer que la domotique peut présenter des outils très efficaces dans le suivi santé. Grâce aux différentes avancées technologiques, il est possible de contrôler plus spécifiquement les différents aspects de notre santé. Cependant, il faut noter que la domotique ne peut en aucun cas remplacer les soins médicaux professionnels. Il est donc toujours nécessaire de consulter un médecin pour avoir les recommandations appropriées. La domotique ne doit servir que pour améliorer le suivi et le bien-être.